1zu1 
Begleitung

Du steckst mitten in einer Lebenskrise, fühlst dich erschöpft, orientierungslos oder suchst nach dem Sinn hinter allem?
Ich begleite dich persönlich und online – mit einem ganzheitlichen, wertschätzenden Blick auf dein Leben.

Buche dir ein kostenloses Kennenlerngespräch – ganz unverbindlich.
In 30 Minuten via Zoom schauen wir gemeinsam, wo du stehst und was dir gerade gut tun würde.

Ich höre zu, gebe dir eine erste Einschätzung und eine ehrliche Empfehlung – als Geschenk für dich.
 

Zwei Frauen im Gespräch, eine sitzt in einem Sessel und die andere in einem Stuhl.

Mein Ansatz

Ich begleite dich als ganzen Menschen – mit Körper, Seele und Geist.
Besonders in Umbruchszeiten, Krisen oder Neuanfängen kann es heilsam sein, gesehen und verstanden zu werden.

Meine Arbeit verbindet psychologisch fundiertes Coaching mit traumasensibler Persönlichkeitsarbeit, Individualpsychologie und – wenn du möchtest – mit geistlicher Tiefe.
Ich arbeite stärkenorientiert, systemisch und alltagstauglich – mit einem klaren Blick für das, was dich trägt.
Der christliche Glaube kann dabei als Kraftquelle einfließen, wenn er für dich bedeutsam ist. Denn wer wir in Gottes Augen sind, verändert, wie wir uns selbst sehen.Auch online entsteht ein sicherer Raum: flexibel, klar geführt und persönlich.

Qualifikation & Hintergrund:

  • Zertifizierte Seelsorgerin & Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung (ICL)
  • Psychologische Beraterin & Coach (Fernstudium)
  • Fortbildungen zu Trauma, Nervensystem & Resilienz (u. a. bei CISL, Dami Charf)
  • Regelmäßige Supervision & fachlich reflektierte Praxis

Kosten im 1zu1

Meine Begleitung ist ein privat zu tragendes Angebot und wird nicht von der Krankenkasse erstattet.

Kennenlerngespräch

Lass uns 20–30 Minuten per Zoom gemeinsam schauen, wo du stehst und was du brauchst. Dieses Gespräch ist ein Geschenk – für dich. Ohne Verpflichtung.

Ich gebe dir meine Einschätzung und Empfehlung.

Einzel-Session

75,- € für ca. 60min Gespräch

Deep Dive und eine Ermutigung für deinen nächsten Schritt. Als Einzeltermin oder in Abständen von 2-4 Wochen.

Inklusive Vor- und Nachbearbeitung.

 

Solidarischer Beitrag

Ich möchte, dass jede Frau Begleitung erfahren kann. 
Für begrenzte Plätze biete ich einen solidarischen Beitrag an:
Du gibst, was dir im Moment möglich ist – in Wertschätzung und Vertrauen.


Kostenloses Kennenlerngespräch buchen:

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Referenzen

weibl., 31
T.L.

"Lilli ist einfach die Beste! 
Ich habe Lilli durch „Herzensschatz" kennengelernt und war sofort von ihrer humorvollen, unaufgeregten und klaren Art begeistert. 
Als ich danach in eine Phase gekommen bin, in der ich Unterstützung brauchte, habe ich sie angeschrieben und was soll ich sagen: Ich bin echt so so froh darüber. 
Lilli ist sehr emphatisch, stellt gute Fragen, tröstet wo ich Trost brauche, hilft mir Klarheit zu finden, wenn in meinem Kopf Nebel herrscht und ist einfach ein Schatz. 
Fachlich absolut fundiert und biblisch richtig fit. Durch die Gespräche mit ihr öffnen sich mir immer wieder neue Welten und ich konnte in einen Veränderungsprozess starten, mit dem Wissen, Hilfe an meiner Seite zu haben. 
Einfach nur DANKE!" 

weibl., 39
A.P.

"Ich kenne Lilli H. schon länger. Beratung hab ich bei ihr regelmäßig, mit Unterbrechungen, in den letzten 2 Jahren in Anspruch genommen. Sie hat mich durch sehr schwierige Phasen mit-begleitet. Mit Fachwissen und in geistlichen Themen! Ein Gespür dafür wo man steht, wenn ich  es selbst manchmal nicht wusste. Sie hört geduldig zu und hat mir geholfen mich aufzuräumen, Beziehungsdynamiken besser zu verstehen und Trost zu spenden. Dabei war sie immer ehrlich und authentisch und bringt ihr Wissen und ihre Erfahrung gewinnbringend ein!
Sie stellt die richtigen Fragen und hilft einem dabei auch selbst Antworten zu finden um ein Gesamtbild zu bekommen und dadurch einen besseren Blick für sich und andere. Aber auch, wo man gesunde Grenzen setzen kann und gab auch hin und wieder Inputs zu Kommunikationsstrategien!
Mir hat es sehr weitergeholfen auch im weiteren Umgang mit Herausforderungen.  Es ist nachhaltig! She's a Woman of God 🙂"

weibl., 24
M.K.

"Lilli ist einer der liebenswertesten Menschen die ich in meinem Leben kennen gelernt habe. Weshalb? 
Ihr ist es nicht egal wie wir Frauen durchs Leben gehen. Ganz im Gegenteil. 
Sie hat mich an meine tiefen Wurzeln geführt und mir geholfen diese zu bearbeiten. Sie hat mir nicht nur Mut, sondern auch Wahrheit über mich ausgesprochen. 
Lilli geht auf mein Herz ein und versucht zu verstehen wie sie mich in die Freiheit führen kann - aber vor allem, mit dem Blick auf Jesus. 
Ich bin so ermutigt durch unsere Sitzungen rausgegangen, weil ich wusste, dass ich meine blinde Flecken, nicht mehr allein tragen muss. 
Für ewig dankbar 🤍" 

„Der HERR ist denen nahe, die ein gebrochenes Herz haben.
Er hilft denen, deren Hoffnung zerbrochen ist.“

Psalm 34,19

Zwei Frauen stehen gemeinsam am Fenster und blicken nach draußen.

Im Notfall:

Bitte wähle den ärztlichen Bereitschaftsdienst. 
Medizinische Hilfe in der Nacht, am Wochenende und an Feiertagen:

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(ohne Vorwahl)

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